Ich bin überzeugt davon, dass reine Symptombekämpfung nicht ausreichend ist, um den Weg dauerhaft in ein glücklicheres und selbstbestimmtes Leben zu ebnen!

Daher werden wir uns in den einzelnen Sitzungen gemeinsam behutsam und im geschützten Rahmen auf Ursachenforschung begeben und so die eine oder andere Blockade aufspüren und auflösen.

Wir nehmen uns dem „Hier und Jetzt“ an, aber gleichzeitig richten wir den Fokus immer wieder gezielt und achtsam nach vorne und erarbeiten gemeinsam neue Schritte, die Sie in Ihrem Tempo wieder zurück in Ihre Kraft bringen, sodass Sie Ihre persönlichen Ziele und Wünsche wieder selbstbestimmt erreichen werden.

Für diesen Prozess wende ich Methoden aus dem Coaching sowie aus Gesprächs- und Traumatherapie an. Immer individuell auf Sie und Ihre persönliche Situation zugeschnitten.

Den Turnus der Sitzungen legen wir je nach Bedarf und Fragestellung gemeinsam fest und passen ihn immer wieder im laufenden Prozess den aktuellen Anforderungen und Fortschritten an.